나이가 들수록 신경 쓰이는 부분 중 하나가 바로 얼굴과 목의 주름입니다.특히 목 주름은 평소에 잘 관리하지 않으면 쉽게 깊어져 나이가 더 들어 보일 수 있습니다.하지만 피부는 꾸준한 마사지와 관리만으로도 탄력을 회복하고 주름을 완화할 수 있습니다.오늘은 집에서도 쉽게 할 수 있는 얼굴과 목 주름 관리 마사지법을 소개하겠습니다.1️⃣ 주름의 원인과 관리가 중요한 이유주름은 노화뿐 아니라 피부 건조, 자외선, 표정 습관 등 다양한 요인으로 생깁니다.특히 목 피부는 얇고 움직임이 많아 주름이 생기기 쉬우니 꼼꼼한 관리가 필요합니다.마사지로 혈액순환과 림프 흐름을 개선하면 피부 재생이 촉진되고 탄력이 살아납니다.2️⃣ 준비물얼굴과 목용 마사지 오일 또는 크림 (시어버터, 로즈힙 오일 추천)깨끗한 손편안한 자세3..